သတင်း10 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း
ကိုယ်ခန္ဓာအရည်ထိတ်လန့်မှု ၁၀ ချက်စာရင်း
ဟုတ်ပါတယ်၊ ရုပ်ရှင်တစ်ကားမှာ သွေးသွန်းတဲ့ အချိန်တိုင်း နည်းပညာအရ ခန္ဓာကိုယ်အရည်တွေက ထိတ်လန့်စရာကောင်းပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာ အရည်တွေ ယိုဖိတ်ပြီး တီထွင်ဖန်တီးမှုရှိတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ကို သတိပေးပါတယ်...